第四部分 行動的心理障礙

1、別給自己帖上“標簽”

我們的社會生活準則總是強調群體對個人的評價， 獨立特行不僅不合常規(guī)， 而且是我們社會傳統(tǒng)文化的大敵。 俗話說 “唾沫星子淹死人” “眾口鑠金”，這些足以讓每個企圖改變自 己的人必須在意別人如何看待， 我們需要來自上級的、同事的、家人的、朋友的贊許。濟南公司注冊

尋求贊許是我們一切的行為準則。 你如果在這種社會環(huán)境中長大， 便或多或少會帶有這種我特性。   “不要過于相信自己”， 應該將他人的意見看得比自己的意見更為重要，這便是需要贊許心理的實質所在， 也是我們整個文化傳統(tǒng)的基本內(nèi)容。 這樣，如果你得不到他人的贊許，就完全有理由感到內(nèi)疚、情緒低落，甚至覺得自己毫無價值， 因為別人比你更為重要。

需要贊許的心理是基于這樣一個看法之上的： “別人對你的看法比你對自己的看法更為重要，如果你不能使朋友、家人、同事、上司滿意，就理應沮喪。”別人看法可以成為一種強大的支配力量。 你的價值完全取決于別人的看法， 一旦得不到贊許，你便一無所有，連你自己就會覺得自己一錢不值。因此，你越是需要得到恭惟，就越有可能受到別人的支配。相反，如果你采取步驟，努力培養(yǎng)自我意識并不為他們的意見所左右， 那你就會擺脫他人的控制。濟南公司注冊

中國人一出生就必須按照別人給他定的標簽生活， 改變并不難， 難的是摒棄過去所接受的 “應該”、 “必須” 等框框。 你在這方面的積極行動總要遭到某些人的非難， 他們斥之為自私、冷漠或不體諒他人等等， 其目的就是使你不能獨立。這種惡性循環(huán)使你任人擺布，同樣的道理，如果你希望得到大量贊許，最為有效的辦法恰恰是不去渴望贊許、不去追求贊許，不要求每個人都贊許你。只要你相信自己， 并且積極的自我形象為指南， 你便可以得到許許多多的贊許。

克爾愷郭爾曾寫道， “你用標簽描述我， 便是否定我。”人們已習慣利用自我描述詞語來維持舊的自我， 作為回避現(xiàn)實的借口。 例如， 每當你想回避停滯的事實或掩蓋某一個性格缺陷時，你總可以用“我怎么怎么”作為你“這輩子都不會改變了。” 的借口。 你沒有在循環(huán)周期主動打破循環(huán)， 而是用一個自我描述詞語開脫自己， 從而巧妙地回避了為跳出陷阱而必須冒的風險。濟南公司注冊

自我描述詞語本身并沒有什么不好， 但如果使用不當， 它們便會給你造成損害。其實，以特定標簽描述自己的行動阻礙著你的發(fā)展。使用標簽描述自己，很容易成為不求進取的借口。當一個人自己給自己定標簽后，就不再不努力挖掘自己的發(fā)展?jié)摿Γ?/span> 而是一味依照標簽行事。

按照給定的標簽行事的 “好處”：

1)認為還是保持現(xiàn)狀來得容易，其“好處”便是不求進取。

2)從別人那兒得到許多憐憫、注意甚至贊許， 巧妙地取代了建立新的關系所涉及的各種風險。這樣，得到憐憫和注意的“好處”便成為自我挫?。?/span>

3)總是許多替罪羊來為你的痛苦承擔責任。你總可以責備其他的人或事， 從而不必努力使自己從痛苦中解脫出來。

4)退回到童年時代， 承用幼時養(yǎng)成的思維方法， 拼命取悅于那些你尊為優(yōu)者長者的 “大人”。 倒退總比冒險要穩(wěn)妥得多。

5)不能主宰自己的生活， 不能根據(jù)自己的選擇去生活，其原因就是你認為自己不配享受你所渴望的幸福。濟南公司注冊

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